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睡觉的时候播放《美乐》不会影响睡眠吗?

只要播放得法,这个音乐不但不会影响睡眠,而且会大大提高睡眠质量。很多有睡眠问题的人,长期播放《美乐》后,睡眠状况大大改善。睡觉的时候播放,须特别注意音量的控制,调到即使是乐曲最大声时的片段听起来似是若有若无的,这样的效果才最好。

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人睡着后根本听不到音乐了,再播放《美乐》还有效果吗?

我们在睡觉的时候,通常把音乐关掉,那是大错特错的。当然那些流行音乐,热门音乐以及七情六欲表现得过于强烈的古典音乐一定要关掉,但是把这《美乐》在你睡觉时关掉不听就太可惜了。因为晚上睡着,你就像植物一样,植物没有大脑,没有耳朵,为什么播放这些《美乐》给植物,植物会茂盛,植物不知道这些是贝多芬的什么曲子,海顿的什么曲子啊,所以根本不是“听”,更不是“音乐欣赏”。《美乐》的作用其实是通过传递音波,一一种能量的形式传递给人体或者其他生物体来完成的,所以睡着后,人体照样可以接受《美乐》特殊音波的温柔按摩,而且因为睡眠时人体相对放松,效果就更好。